今週の冷凍弁当【焼きうどん、三色丼】

こんにちは、まめ子です。

今週の冷凍弁当は焼きうどんと三色丼の２種類

本当は焼きうどんを４食作ろうと思っていたのですが、

うどん４玉分を炒められるフライパンと腕力がないので２食にしました。

副菜は厚揚げとちくわのマヨ炒め、冷食のオムレツ、余ってた筑前煮です。

ご飯の量は２４０ｇ前後

成人男性がしっかり食べられる量だと思います。

容器は無印良品の「蓋したままレンジで使えるフードコンテナ　長方形850ｍｌ」

この容量はお弁当にしては大きめなので、うっかり入れすぎるとお腹がはちきれます(笑)

だから７割くらいになるようにしています。

ただ容器自体が大きいのでこれを４個冷凍庫に入れるとなるとそれなりにスペースが必要です。

ひとつサイズを下げると６３０ｍｌなのでそれは少ないし、、、

７００～８００ｍｌの容量のものがあったらベストだなと感じました。